అధికంగా బాధించే కీళ్లనొప్పులకు ఆపరేషన్ అవసరమా..?

నేటి ఆధునిక జీవనం కీళ్ల పైన మరింత ఒత్తిడి తీసుకు వస్తోంది. ఎక్కువ సమయం కూర్చోవడం, తగినంత శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, బరువు పెరగడం వంటి కారణాలు కీళ్ల జబ్బులకు పరోక్షంగా దోహదం చేస్తున్నాయి. వంశపారంపర్య కారణాల వల్ల కూడా ఈ సమస్యలు చుట్టుముట్టే అవకాశం లేకపోలేదు. శరీర రక్షణ వ్యవస్థకు సంబంధించిన లోపాలు సమస్యలు కూడా కీళ్ల సమస్యలను పెంచుతాయి.

కీళ్ళనొప్పులుకు శాశ్వత పరిష్కారం

కీళ్లనొప్పులతో బాధపడే వారికి నొప్పినివారణ మాత్రలు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని మాత్రమే అందిస్తాయి. వ్యాధి మూల కారణాన్ని తొలగించే విధంగా చికిత్స అందించడం కేవలం హోమియో వైద్యవిధానం ద్వారా మాత్రమే సాధ్యమవుతోంది. దీర్ఘకాలంగా వేధించే ఆర్థరైటిస్‌కు హోమియో మందులతో అడ్డుకట్ట వేయవచ్చంటున్నారు ప్రముఖ హోమియో వైద్యనిపుణులు డాక్టర్ జి. పవన్‌రెడ్డి.

కీళ్ల నొప్పులకు ఆయుర్వేద పరిష్కారాలు

నేటి జీవనశైలి మానవ జీవితాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని అతలాకుతలం చేస్తున్నది. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో చిన్న వయసులోనే ఎంతో మంది కీళ్లనొప్పుల సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అందుకు కారణాలు ఏమైనా ఆ సమస్యకు సరైన పరిష్కారం ఆయుర్వేదమే అంటున్నారు డాక్టర్ హనుమంతరావు.

ప్రస్తుతకాలంలో 30-40 సంవత్సరాలలోపే కీళ్ల నొప్పులు మొదలవుతున్నాయి. నేటి జీవన విధానంలో వచ్చిన అనేక మార్పులు ఇందుకు కారణం.

కీళ్లనొప్పుల నుంచి విముక్తి

నొప్పి నివారణ మాత్రలు రోజూ మింగాల్సిందేనా? కీళ్లనొప్పులు తగ్గే మార్గం లేదా? ఈ ప్రశ్నలు చాలా మందిలో ఉదయిస్తుంటాయి. నిజమే ఇతర వైద్య విధానాల్లో ఈ సమస్యకు తాత్కాలిక ఉపశమనమే తప్ప శాశ్వత పరిష్కారాన్ని చూపించే వైద్యం లేదు. కానీ హోమియో చికిత్సతో కీళ్లనొప్పులకు శాశ్వత పరిష్కారం లభిస్తుందని అంటున్నారు హోమియో వైద్యనిపుణులు డాక్టర్ రవికిరణ్.

వ్యాయామానికి ముందు-తర్వాత వార్మప్ తప్పనిసరి

యాంత్రిక జీవనంలో అనేక మంది వివిధ రకాల వ్యాయామాలను చేస్తుంటారు. ఇవి ప్రతిరోజూ చేయడం వల్ల ఎముకలు, కండరాల నిర్మాణం, నాడీమండలం, రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ ఇలా ప్రతి భాగం ఉత్తేజమవుతూ ఉంటుంది. ఎముకలు, కండరాల బలహీనతలు ఏర్పడడం, అనేక దీర్ఘకాల వ్యాధుల నుంచి రక్షణనిస్తుంది. అయితే, ఈ వ్యాయామం చేయడానికి తప్పకుండా క్రమ పద్దతిని పాటించాలి.